Description
NEFES KOÇLUĞU SERTİFİKA EĞİTİMİ
🎓 Üniversite Onaylı – 📲 E-Devlet’te Sorgulanabilir – 👩💻 Online ve Uygulamalı Eğitim Programı
📌 Neden Bu Eğitim?
Nefes Koçluğu Sertifika Eğitimi, beden-zihin bütünlüğünü temel alan, bilimsel temelli ve psikoeğitim odaklı bir programdır. Nefesin sinir sistemi, duygusal regülasyon ve stres yönetimi üzerindeki etkilerini anlamaya yönelik hazırlanan bu eğitim, nefes tekniklerini hem bireysel yaşamda hem de profesyonel koçluk süreçlerinde etkin kullanabilme becerisi kazandırır.
Program sonunda alınan üniversite onaylı, e-devlet’te sorgulanabilir sertifika, katılımcının bu alandaki bilgi ve uygulama yetkinliğini resmi olarak belgelemektedir.
🎯 Eğitimin Hedefleri
-
Nefesin fizyolojik ve psikolojik etkilerini bilimsel temellerle kavratmak
-
Katılımcıya temel nefes tekniklerini öğretmek ve pratik beceri kazandırmak
-
Stres, kaygı ve duygu regülasyonunda nefesin rolünü uygulamalı olarak tanıtmak
-
Koçluk becerileriyle nefes uygulamalarını bütünleştirmek
-
Sertifikalı eğitimle mesleki yeterliliği artırmak ve bireysel gelişimi desteklemek
🧩 Eğitim İçeriği ve Modül Yapısı
1. Nefesin Temelleri ve Fizyolojik Etkileri
• Solunum anatomisi ve sinir sistemi bağlantısı
• Vagus siniri, diyafram ve karbondioksit dengesi
• Nefesin psikosomatik etkileri
2. Nefes Teknikleri ve Uygulamalar
• Diyafram nefesi, 4-7-8, Nadi Shodhana
• Bhramari (arı vızıltısı) ve ritmik solunum teknikleri
• Travma duyarlı nefes pratikleri
3. Koçluk ve İletişim Becerileri
• Temel koçluk prensipleri ve sınır bilinci
• Danışanla empatik ve etkili iletişim
• Nefes farkındalığını geliştiren soru ve yönlendirme teknikleri
4. Stres ve Duygusal Denge
• Stres yanıtının fizyolojisi ve nefesle regülasyon
• Nefesle gevşeme ve odaklanma uygulamaları
• Duygusal boşaltım teknikleri
5. Uygulamalı Oturumlar ve Süpervizyon
• Gerçek ve senaryoya dayalı uygulamalar
• Geri bildirim, vaka analizi ve değerlendirme
• Eğitim sonrası mentorluk ve rehberlik desteği
🎓 Sertifika Bilgileri
-
Üniversite Onaylı: Geçerli üniversiteler tarafından onaylı resmi belge
-
E-Devlet Uyumlu: Belgeniz e-devlet sistemi üzerinden sorgulanabilir
-
Mesleki Geçerlilik: Bireysel danışmanlık ve grup uygulamalarında kullanılabilir
-
Süresiz Kullanım: Sertifikanız ömür boyu geçerlidir
👥 Kimler Katılmalı?
-
Psikologlar, terapistler ve psikolojik danışmanlar
-
Kişisel gelişim uzmanları ve yaşam koçları
-
Yoga, meditasyon ve farkındalık eğitmenleri
-
Sağlık çalışanları, spor eğitmenleri, eğitimciler
-
Nefesin dönüştürücü etkisini profesyonelce kullanmak isteyen herkes
🌟 Eğitimin Avantajları
-
📌 Online ve Uygulamalı: Dilediğiniz yerden katılım
-
📌 Bilimsel İçerik: Kuramsal ve pratik temelli
-
📌 Resmi Sertifikasyon: Kariyer gelişiminize katkı
-
📌 Psikolojik Derinlik: Bedensel ve duygusal farkındalık kazancı
-
📌 Etkin Öğrenme: Video içerikler, PDF kaynaklar, süpervizyon desteği
📈 Eğitim Sonrası Kazanımlar
-
Nefes tekniklerini bilimsel ve doğru biçimde uygulayabilme
-
Danışanlarınızla nefes temelli çalışmalar yapma becerisi
-
Koçluk pratiğinizde beden-zihin bağlantısını bütünleştirme
-
Sertifikalı uzmanlıkla profesyonel güven ve yeterlik kazanma
Şimdi Kayıt Olun – Nefesin Gücüyle Dönüşüm Başlasın!
Nefes sadece yaşamak için değil, dönüşmek içindir. Siz de bu özel yolculukta profesyonel bir adım atmak ve nefesin iyileştirici gücünü yaşamınıza taşımak istiyorsanız hemen kaydınızı oluşturun.